7/19 7/26 女性は必須！！血を補う薬膳料理教室終了

暑さで体力も血も不足

女性は血が不足しがちです。

特に夏は食欲もdownするので、しっかり補わないと

夏バテも原因にもなります。

血を増やす食材や取り方なども楽しく学んでみませんか？

一緒に調理をしていただきます。（実習あり）

日時

７/1913:30 〜16:00 （お持ち帰りいただけます）

7/26 10:00〜13：00

参加費　3000円

場所　　嵐山サロン

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