2022年7月26日
血が不足！！
薬膳では、血とは血液だけでは
血液・ホルモン・タンパク質・コラーゲンなども
血に含まれます。
女性は血液検査で
貧血ではないが、血が不足している人が多くいらっしゃいます。
サロンのお客様でも
血の不足の方はいらっしゃいませんか？
原因は様々です。
①目の使いすぎ
②寝不足による人
③ストレス
④汗をかくことが多い人
などでも血は不足します。
血にはレバー食べよう
レバー料理ってちょっとめんどくさいし
血抜きの仕方もわからないし・・
家で作ったことがないという人も多いのでは・・？
是非是非、
簡単に下処理できる方法があるので
取り入れて欲しいです。
